孩子总发脾气咋管

来源：沈阳六一儿童医院    发布时间：2025-11-24

    孩子频繁发脾气是许多家长面临的常见问题，这种行为可能由生理、心理或环境因素共同引起。在沈阳六一儿童医院，医生们发现，许多家长因孩子情绪失控问题前来咨询，其中涉及生长发育、神经调节及心理适应等多方面原因。理解发脾气背后的科学机制，是帮助孩子管理情绪的步。

    一、探寻发脾气的常见原因
    孩子发脾气可能与大脑前额叶发育尚未成熟有关，这部分负责情绪控制和决策能力。此外，语言表达能力不足、需求未被满足、过度疲劳或感官超负荷都可能引发情绪爆发。沈阳六一儿童医院的儿童发育行为医生指出，部分孩子可能存在神经发育差异，需要专业评估来区分正常情绪表达与潜在问题。

    二、家庭干预的实用方法
    当孩子发脾气时，家长可尝试保持冷静，用简单明确的语言回应孩子的感受。建立固定的作息规律和清晰的规则界限有助于减少冲突。沈阳六一儿童医院的心理咨询师建议采用“情绪命名法”，帮助孩子认识并表达自己的情绪，例如：“你现在很生气是因为玩具被拿走了”。

    三、何时需要专业评估
    如果孩子发脾气频率过高、持续时间长，或伴随攻击行为、自伤倾向、睡眠障碍等情况，建议寻求专业帮助。沈阳六一儿童医院的儿童发育行为科医生团队，通过系统评估排除潜在神经发育或心理因素，为家长提供个体化指导。官方预约挂号电话13032483790可联系到曲凤媛、李淑丽等医师。

    四、医院的综合干预方式
    针对复杂情况，沈阳六一儿童医院提供多学科协作模式。位于辽宁省沈阳市和平区和平南大街中兴二巷3号的院区，设有生长发育科、儿童神经内科及青少年心理科，医生团队会根据评估结果制定包括行为干预、家庭指导在内的综合方案。王飞、艾玲等医师在儿童情绪行为管理方面有着丰富经验。

   
    培养孩子情绪管理是一个渐进过程。家长可通过情绪绘本、角色扮演等方式教导应对技巧。杨立新等医生提醒，营造稳定的家庭环境、给予高质量陪伴同样重要。若常规方法效果有限，可通过医院官方渠道获取专业支持，促进孩子情绪健康发展。